木瓜 paw paw

那個人切的，現在人在柔佛，享受著電風扇的涼風，不用穿著厚厚的衣服
或是躲在被單裏面，早上睡醒也不用第一時間開暖氣
每天想的就是要去吃什麽好料，解解饞

在澳洲，木瓜小种的叫 paw paw，每次在超市看到都很想很想買
但是每次想到家裏的那些木瓜樹可以吃免費的手就縮回來了
而且澳洲超市賣的都是差不多青色的，家裏的是在樹上熟了后才摘的
那個味道是香到~ 甜到~
回來的第二天看到樹上剛剛好有一粒熟了就直接 ‘殺’來吃了
剛剛 8 點吃了晚餐，10 點多肚子好像有點空了，跟那個人投訴
他就切了粒給我，現在肚子裏那個很會踢了
昨天在媽咪家，開了電視遙控放在肚子上，突然間看到遙控搖了一下
跟媽咪說夠力囖，現在踢到那個遙控都會搖了~
現在牛仔褲穿不下了，屁股大了，那天下飛機的第二天可能站太多
晚上坐在椅子上突然看到怎麽腳腫了，嚇s了
那個人說把腳墊高睡覺第二天就應該會好
現在不腫了，不過他也不讓我站太久，怕會歷史重演

那天去了鄰居的果園吃水果，好多好多新鮮的山竹榴蓮紅毛丹
不過我比較鍾情于山竹，而且是新鮮從樹上摘下來的
新鮮的皮扒開來不會爛爛的，裏面的果肉都是汁，很好吃
不過榴蓮如果剛剛掉下來不好吃的，要過了幾個鐘頭后才會香
朋友告訴我大肚不要吃榴蓮，對 bb 的皮膚不好，我也只是意思意思吃了一粒罷了
這裡的天氣還真的很悶熱，走了不一會就全身汗了

家婆說 bb 還小的時候不要坐飛機，要我等她一嵗后才帶她回來 !@#$%
我看回去問問醫生怎麽說 ~ 不然我要很久很久才能回來了
想想心就痛掉眼淚了 :(

肚子越來越佔地方了

 

我的肚子，昨天自己量，應該是85cm, 已經 21 weeks 了
這邊都是算星期的，一共有 40 個星期要等，我算過了一半了
身體沒什麽大的變化，之前去照了 ultrasound, 如果沒有意外的話是個女的
我自己也覺得是女的，哈哈
那個肚子咧，硬硬的，圓圓的，從我的角度望下去的話有點一邊大一邊小
就是 sengget 醬咯，那個人講因爲我之前沒什麽運動
那個sengget 是 muscle 不平衡，不結實造成的

之前的幾個月早上 6, 7 點會自動起床去尿尿，那個時候小傢伙還在膀胱上面
所以會壓著膀胱，會尿頻，時不時就想上厠所，現在不會了
不過就不能吃太飽，吃太飽很撐，因爲她現在移位上來肚子盯著胃部了

前幾天開始，感覺得到肚子有時會跳下跳下，應該是那個小傢伙開始會踢了吧
之前都只是感覺到有種肚子裏有東西在轉圈圈的感覺
就好像昂莫講的 butterflies in the stomach
尤其昨天那個人心血來潮開了罐可樂喝，給我喝了一口,哇，裏面那個興奮到~
我準備睡覺的時候躺在那邊，她也會動來動去，昨天就拉了那個人的手來 feel
他說他也感覺的到 bb 在踢，上網看了看一些‘專家’說
如果我活動或是走動的時候，肚子裏就像搖籃一樣搖著，所以大多時候 bb 是睡着的
我睡覺的時候咧，就不動了，所以相反的她沒人搖著就起來了
以前沒經驗，一直想象 bb 踢的話會像以前小時候看那些 alien 戯裏
怪物在肚子裏面動來動去，有東西突出來，踢來踢去那種景象 (想太多)
不過我也沒什麽戒口，就照常吃平時吃的，人家說不要吃魔鬼魚
這邊都沒有人賣 ikan bakar 所以我也不特別會去買來吃，買來也不會自己bakar
所以也算有點戒吧，不過過幾個星期回家就很難説了，嘿嘿~
不過生冷的比如魚生，我就沒吃，這邊有給一本孕婦手冊
裏面有說什麽可以吃，什麽最好不要吃，我差不多也照做了
其實也不是說昂莫有戒口，不過就是不想孕婦吃了會拉肚子的東西影響 bb

體重我還沒量，不過我的牛仔褲還穿得下，因爲是底腰的，哈哈
身體不胖，就是有點笨重，那個肚子搞到我比較難平衡，上半身也比較豐滿了
就這樣~
不過咧，現在早上睡醒后我會喝一杯蜜糖水
然後天天的早餐都是吃麥片了，蔬菜水果也吃比以前多點
肉類的話就還好，我最近不是很喜歡吃肉，不過就是米飯還是最愛
還有哦，20個星期以後那個人批准我吃快熟面了，哈哈哈哈哈~

表妹寄給我看的，我都有很努力的在看哦~ 

据表妹說她都是用那本‘百嵗醫生’裏的方法讓她的 bb 一覺到天亮的

我一定要很努力的學習，因爲我很貪睡，半夜叫我起床的話我會很不高興的

麥片

我差不多吃了2 個星期的麥片當早餐了

其實還不錯啦，就差不多一杯 (1 cup) 的量，加了些葡萄乾下去一起煮

還有看到有人說放一小撮的鹽，我也跟著放了

然後煮差不多4 分鐘或者看起來綿了就可以吃了

煮好后可以再加一點牛奶或是如果不喝牛奶就加豆奶也行

反正味道差不多一樣，另外再加一些干的水果類如芒果乾，鳳梨乾也行

媽咪叫我試試看放龍眼乾，枸杞，紅棗下去一起煮也行

昨天放了枸杞，也吃不出會很奇怪，説是吃了對我現在的身體好我就放了咯

今天放了新鮮的 kiwi，那個人也抓了一把的 dried cranberries 灑在上面

酸酸的，今天的不錯吃下

其實也不是很難吃啦，很多人吃了幾年都還是照常天天吃

以前有個同事也是吃了幾十年，還是天天都在吃，而且還是沒有加東西的

我會開始吃也是因爲怕那個肚子的三層肉會越來越大，以後會很難減

而且最近冬天來了，吃了就窩在被窩裏保暖，不是很健康

也怕膽固醇越來越高，最近也時常在外面吃~ 

Ultrasound

話説那天去照了超聲波，爲了確保我裏面的不是蒙古 bb
原本就打算算了不要那麽麻煩的，反正 19 weeks 的時候還有一次
因爲我第一次去看醫生的時間已經是在 9 個星期了
midwife 那邊安排不到時間讓我在醫院照第 12 個星期的bb
後來上個星期 5 第一次去看 midwife Anne 的時候，她很奇怪爲什麽我沒有照
那個時候的狀況我的肚子應該是 12 weeks 又 4 天了
除非我去私人的 imaging centre 排期能讓我馬上照，不然的話超過 13 weeks就太遲了
後來那個人就去醫院問問看，看能不能用他醫生的面子來臨時找個空檔
但是醫院真的是排期排得都滿完了，怎麽都塞不進了，沒辦法下只好找私人的了

由於我年齡有點點大了，但是也不算過了危險年齡，那個人說還是花點錢了事
照了會比較安心，另一方面也可以知道 bb 到底多大了
打了電話問了其中一家，他們說其實只要介於 12 到 14weeks 都還來得及
不用那麽趕的，那個人就很奇怪爲什麽醫院偏偏要在 12 weeks 的時候照
有點太不專業了，而且也不是每個人的經期都是准的，我的就是遲的類型了

話説回來，那天去照超聲波，其實在之前是要做準備功夫的
要確保在1個半小時之前喝大概 4 ~ 6 杯的水，然後就不要去廁所
因爲在 12 weeks 的時候，胎盤還是在膀胱後面的，要借著膀胱脹大來壓著胎盤
然後加上裏面的水分才能清楚的看到 bb 的‘真面目’
結果我應該是遲了一點點喝，剛開始看不是很清楚，不過那個 expert 也很耐心
說不怕，我們慢慢來看不用擔心，結果就這樣，我在裏面呆了1 個小時多
剛開始看，看得到頭，身體，後來放大算手指，腳趾，還有臍帶
還給我看了臉，但是因爲沒有顔色，看起來有點像 alien
後來還看到原來他/她喜歡搖腳，吃手指，還看到一點點側臉的樣子
好像有點像我的臉型，肉肉嘴巴嘟嘟的 =.='''
所有東西大致上都看完后，就開始要量體長，來斷定 bb 到底多大了
就在 expert 要抓角度來測量的時候，那個小瓜開始轉不停了，但是後來照到了
我看到的好像是 5.17cm 大概這個號碼，expert 說這個長度是 12weeks 了
噢，原來裏面那個才 12 個星期大噢，才我的尾指那麽大，神奇噢
再來，要量頸項後面的某個部分來斷定蒙古胎的可能性
哇，這個就高難度囖，也不知道是小瓜醒了還是什麽的，就一直轉
怎麽都抓不到角度，那個人叫我搖一下肚子，可能 bb 會安靜一下
但是還是怎麽都拍不到，最後沒辦法叫 expert 的上司進來看
結果進來大概不到3 分鐘就弄好了，那個人說可能 bb 怕昂莫吧
昂莫說 this is a good scan，那個人說就是表示 bb 正常，但是還是要配合驗血報告
之後就放我去上厠所了，他們知道差不多時間膀胱夠滿了
預產期延後至 11月 27 號，那個人的媽生日在 25 號

去了櫃檯付錢，那個人說這個 scan 是我們唯一需要還錢的醫藥費了
其他的後來政府會負責的，總共一百澳洲大洋
給了錢后上樓抽血，但是午餐時間，関了，還有半小時才開，我們就附近逛逛
抽血的阿姨一開始見面原以爲她很兇，下手很重，進到房裏我拉高袖子她直接消毒
綁抽血帶，拿了粒球叫我捏，手臂就的青根就起來了，那個人說了句‘good vein’
抽血阿姨就問你是幹什麽的，怎麽知道這樣是 good 的，才知道原來那個人是醫生
聊著聊著也不管我有沒有心理準備，針就跟我插了下去，還真痛噢
快手快腳的放了血，拔了針按了棉花就好了
後來聊開后原來她人很好，也是外來移民，兒子是開腦某個特別部分的醫生
還說當醫生醫生很辛苦，不明白爲什麽兒子要選這科
被抽了血后去吃小籠包，生煎包來獎勵自己~

報告今天拿到了，這篇東西拖了一個星期才寫好，明天得空的話弄照片進來

不用煮飯的日子

身上帶著個小東西咧，有好有不好，好咧是不用時常下廚，肚子餓的時候

那個人會帶我去吃想吃的東西

不好咧，是每次吃飽后看到食物都會反胃，不過好彩沒有浪費食物

只是想想罷了，沒有付諸行動

不過痛苦的是我很久都沒有喝咖啡當早餐了，而且聽説咧，如果以後要母乳

也不能喝，不然 bb 會跟著你一樣一起喝，一起 high~ 

那天獲准吃薯片，不過一次只能吃 10 片，害我幾可憐一下

某天去 ikea，吵著肚子餓，那個人只好帶著我去找吃的，看到薯條嗎

哈哈，奸計得逞囖，那個一片的東西是swedish pancake，裏面包有蘑菇+cream sauce

剛剛第一口吃下去怪怪的，還有旁邊的水煮菜也是沒味道，要加鹽才可以吃

另外買了這邊特有的 vegemite scroll 麵包，vegemite就像我們配粥吃的bovril 或是 marmite
這邊的人喜歡拿來凃麵包吃，這個我來到這裡醬久是一直接受吾到的囖
這一粒很大粒下喔，才 $1.50，那個人講買來 try 看囖，可能好吃咧
味道是不錯啦，也是剛開始吃不慣囖，吃久了咸香咸香的還可以接受啦
重要的是上面還有一層 cheese 來蓋掉味道

那個人吃牛肉丸囖，吃的時候一直說在吃馬肉，都說了澳洲的是用這裡的牛肉囖

又過了幾天..... 

某天我很想很想吃海南雞飯，駕車 20 分鐘去到那間以前去過的店

那裏知道到了那裏看到晚餐時間店裏好像才一桌客人，想進去的我們及時刹車

後來我說不吃雞飯了，吃別的吧，越南粉也不錯

後來他說不然我們去上次去過的另外一家馬來餐館吃，他記得朋友說過好吃的

我上次就是吃了他們的四大天王后對他們不抱任何希望后決定不再去了

這次那個人提議，我也就跟著去囖，難不成他想幫我找雞飯我還不給噢

不過又要駕 20 分鐘的車去到另外一個區

結果咧， 店裏已經 8 點多了還是滿滿的，而且我看到我一直想吃的辣s你媽

我又改變主意了，那個人說不然他叫雞飯囖，至少我們可以 share 著吃

那裏知道應該是我們太遲到了吧，nasi lemak 的飯都完了，而我就是想吃那個飯啊

結果拿了菜單又看看看，最後決定吃 laksa

laksa 真的很好吃哦，比之前我們在 city 吃的那間還夠味，夠辣，椰漿味也很香

後來我們發現他們用的是冷凍的新鮮椰漿，難怪那麽香囖

不過跟柔佛賣的還是有差別的，而且這個一碗要 $10.50 噢，而且沒有西蚶

後來過了 2 天，我們又回去吃了，這次是去吃 nasi lemak 的

以報上次沒吃到的仇，這次是吃到我飽到差一點點肚子就要爆炸了

這一碟也是要 $10.50，那碗飯還真的不是普通的多

那個人還說他看到那個盛飯的人好像把飯擠得滿滿的

我看下次要打包比較好了，2個人吃剛剛好，不要吃太飽

那個人叫了南乳炸雞飯，價錢好像跟我的一樣，不過他的有acar，

不過味道不是那麽的好吃，我的味覺最近很敏感，太多香味太濃的東西不喜歡

會倒胃口，好像那些香草，pasta 之類的我都很久沒有動沒有煮了

這次我忘了什麽原因我去吃了，但是就是想吃伊面，這個要 $10.80

所以就點了，這次是下午茶，我們倆人 share share 吃，但是那個蝦子我沒碰

然後令人失望的是，他家的伊面好像被炸過似的，口感跟我在家鄉吃的不一樣

後來不甘願跑了幾間的亞洲超級市場才找到 made in malaysia 的伊面

過幾天煮來吃看味道一樣嗎

後來有去另外一間上海人家吃了2 次的小籠包還有生煎包，很好吃囖
不過又是吃飽了看到食物就反胃了, 尤其都是賣魚店，賣肉的店
哇走過那個 bau 真的是不 tahan

生煎包很好吃哦，底層脆脆的，裏面包著肉餡還有很多湯汁
咬下去熱熱燙燙的好吃極了，配上醋真的是一級棒！可惜這邊的人不習慣配姜絲
不然那個味道會更加好吃更加讚！

上海人家

地址：225 Beamish St,Campsie,NSW2194

那天生日又去吃了馬來餐廳，這次我叫 rendang，但是這次吃得完哦
另外叫了 chendol，但是那個椰獎太濃了，gula melaka 不夠，沒有味道
所以很失望，不好喝，一杯還要 $5 好貴哦

那個人還有房東女兒叫了海南雞飯，照片都一樣的，所以就不放了
還有一碟 acar 真的很失望，給的都是包菜，而且不酸不辣沒味道
就是油油的醬淋上花生碎罷了，不好吃的，這樣小小一碟也是要 $5 噢

這個月我看一個星期就去了那間馬來餐廳幾次了
不過沒辦法，大肚婆大嗮不趁機現在有機會的時候吃，下次想要這樣的特別優待
可能要等很久囖

Albee's Kitchen

282 Beamish St  Campsie NSW 2194

(02) 9718 8302