愛心宵夜

前天三更半夜的時候，那個人弄給我吃的
回來后每天都差不多很早睡下，而且每天都有走來走去，天氣也熱
流汗啊什麽的，人會比較容易累，而且也要幫忙做些家務
差不多 12 點多的時候有點餓了，但是又懶惰下樓弄東西吃
在冷氣房很俗呼~ 看著電腦就差不多要睡下去了
突然那個人說他下樓拿水喝，一喝就 10 多分鐘
也不去理會他在幹什麽，自己家就是有這個好處，不用擔心他什麽東西沒放好
或是吵到別的租客睡覺什麽的，在澳洲租房就比較多局限，互相禮讓
後來他上樓開門的時候，看到他手上拿著碟東西
那個人弄了一杯很濃的 holick + milo 給我，外加半邊家婆做的麵包
凃上小姑比利時男朋友媽媽的愛心果醬，還有半邊 ‘Batu 建來成砰餅’
吃飽了心滿意足睡覺

最近咧，早上睡醒伸懶腰時如果不小心小腿會抽筋
如果來得及把腳板按住的話就不會繼續抽著，通常都是那個人幫我按著的
不過現在我捉到竅門了，哈哈，就是如果我自己把腳板放平在床上的話也不會繼續抽
所以早上睡醒的時候要注意一點，不然那個痛起來要睡回去真的有點難了

p/s: 説到 Batu Pahat 的建來成餅家，忘了之前有沒有分享過
我的出嫁喜餅是那邊訂的，如果沒有記錯的話要那之前的1，2 個星期跟老闆說就行了
喜餅是傳統潮州人的那種又豆沙，蓮蓉，老嫲gor 之類大型豆沙餅狀
很多人都說很好吃，吃了回味無窮，價錢也大衆化，好像是 RM 13 一盒
我收過很多人的喜餅，通常都是那種類似奶油蛋糕類的
發現這類的蛋糕並不那麽受歡迎，而且很多人都吃不完最後丟丟掉了
最後決定訂這類豆沙餅款的喜餅證明是沒錯的，很多人吃了都跟我說好吃
而且很多老人家都說下次有去 Batu 的話一定去那間店買

(很可惜，拿到喜餅忘了拍照，剛剛整理照片時看到當時拍的 sample 照)

大肚麵包

話説那天家婆在家裏整麵包，等麵包發酵的時候練習著要考試的古箏
我們回來過後她差不多每天都會練個 3, 4 個小時，當然中間有休息啦
那天吃了早餐她照舊的練她的古箏
我跟勤勞的姑姑忙著弄黑豆漿，打爛，擠汁再打爛再擠汁，還有做家務
到我們弄好放下去煮的時候，家婆的麵包也發酵好了，不過聽説是發過了頭
不過她說沒關係，不會有多大影響，她幾乎一個星期可以做 1，2 個麵包
那個懶惰的姑姑跟吝嗇的比利時男朋友都會在家裏吃
不過剛好我們回來的那段時間到 16 號他們在比利時探望親友順便旅行
我們樂得清靜，jizha 的家公也去了尼泊爾玩，我們可以説是 悠哉閑哉
就在經過烤箱的那刹那，我好奇低頭看了看那個正烘著的麵包
一看之下，不得了，馬上開跑
雖然說大肚婆跑不得，但我也沒什麽忌諱，也不是跑很快
老人家不讓跑也是怕萬一不小心跌倒什麽的，但是我腳步穩得很
醫生也說適當的運動無害，裏面那個小傢伙也是被水包著的，跑跑跳跳沒影響

快步跑到家婆的練習室，家婆也快快跟我跑了出來直接沖到烘爐前
拿起木勺就想把麵包壓下去，但是上面已經熟了，壓不下了
我看那個麵包漲得比我的肚子還大還腫，忍不住拿出手機幫它拍了照
家婆還在那邊一直笑說表拍啦，醬難看，哈哈哈
我就說沒關係啦，很可愛咧 ~
結果出來那個麵包頂部也不是烤很焦，家婆把爐轉成 fan force
吩咐我看著，差不多 30 分鐘就可以拿出來了，還說漲得那麽厲害
裏面一定是空的，不過切出來就還好，酵母味也不重，就是 size 大了點
要把麵包切一半才放得進我們平時放麵包的盒子 ~ 哈哈

木瓜 paw paw

那個人切的，現在人在柔佛，享受著電風扇的涼風，不用穿著厚厚的衣服
或是躲在被單裏面，早上睡醒也不用第一時間開暖氣
每天想的就是要去吃什麽好料，解解饞

在澳洲，木瓜小种的叫 paw paw，每次在超市看到都很想很想買
但是每次想到家裏的那些木瓜樹可以吃免費的手就縮回來了
而且澳洲超市賣的都是差不多青色的，家裏的是在樹上熟了后才摘的
那個味道是香到~ 甜到~
回來的第二天看到樹上剛剛好有一粒熟了就直接 ‘殺’來吃了
剛剛 8 點吃了晚餐，10 點多肚子好像有點空了，跟那個人投訴
他就切了粒給我，現在肚子裏那個很會踢了
昨天在媽咪家，開了電視遙控放在肚子上，突然間看到遙控搖了一下
跟媽咪說夠力囖，現在踢到那個遙控都會搖了~
現在牛仔褲穿不下了，屁股大了，那天下飛機的第二天可能站太多
晚上坐在椅子上突然看到怎麽腳腫了，嚇s了
那個人說把腳墊高睡覺第二天就應該會好
現在不腫了，不過他也不讓我站太久，怕會歷史重演

那天去了鄰居的果園吃水果，好多好多新鮮的山竹榴蓮紅毛丹
不過我比較鍾情于山竹，而且是新鮮從樹上摘下來的
新鮮的皮扒開來不會爛爛的，裏面的果肉都是汁，很好吃
不過榴蓮如果剛剛掉下來不好吃的，要過了幾個鐘頭后才會香
朋友告訴我大肚不要吃榴蓮，對 bb 的皮膚不好，我也只是意思意思吃了一粒罷了
這裡的天氣還真的很悶熱，走了不一會就全身汗了

家婆說 bb 還小的時候不要坐飛機，要我等她一嵗后才帶她回來 !@#$%
我看回去問問醫生怎麽說 ~ 不然我要很久很久才能回來了
想想心就痛掉眼淚了 :(

肚子越來越佔地方了

 

我的肚子，昨天自己量，應該是85cm, 已經 21 weeks 了
這邊都是算星期的，一共有 40 個星期要等，我算過了一半了
身體沒什麽大的變化，之前去照了 ultrasound, 如果沒有意外的話是個女的
我自己也覺得是女的，哈哈
那個肚子咧，硬硬的，圓圓的，從我的角度望下去的話有點一邊大一邊小
就是 sengget 醬咯，那個人講因爲我之前沒什麽運動
那個sengget 是 muscle 不平衡，不結實造成的

之前的幾個月早上 6, 7 點會自動起床去尿尿，那個時候小傢伙還在膀胱上面
所以會壓著膀胱，會尿頻，時不時就想上厠所，現在不會了
不過就不能吃太飽，吃太飽很撐，因爲她現在移位上來肚子盯著胃部了

前幾天開始，感覺得到肚子有時會跳下跳下，應該是那個小傢伙開始會踢了吧
之前都只是感覺到有種肚子裏有東西在轉圈圈的感覺
就好像昂莫講的 butterflies in the stomach
尤其昨天那個人心血來潮開了罐可樂喝，給我喝了一口,哇，裏面那個興奮到~
我準備睡覺的時候躺在那邊，她也會動來動去，昨天就拉了那個人的手來 feel
他說他也感覺的到 bb 在踢，上網看了看一些‘專家’說
如果我活動或是走動的時候，肚子裏就像搖籃一樣搖著，所以大多時候 bb 是睡着的
我睡覺的時候咧，就不動了，所以相反的她沒人搖著就起來了
以前沒經驗，一直想象 bb 踢的話會像以前小時候看那些 alien 戯裏
怪物在肚子裏面動來動去，有東西突出來，踢來踢去那種景象 (想太多)
不過我也沒什麽戒口，就照常吃平時吃的，人家說不要吃魔鬼魚
這邊都沒有人賣 ikan bakar 所以我也不特別會去買來吃，買來也不會自己bakar
所以也算有點戒吧，不過過幾個星期回家就很難説了，嘿嘿~
不過生冷的比如魚生，我就沒吃，這邊有給一本孕婦手冊
裏面有說什麽可以吃，什麽最好不要吃，我差不多也照做了
其實也不是說昂莫有戒口，不過就是不想孕婦吃了會拉肚子的東西影響 bb

體重我還沒量，不過我的牛仔褲還穿得下，因爲是底腰的，哈哈
身體不胖，就是有點笨重，那個肚子搞到我比較難平衡，上半身也比較豐滿了
就這樣~
不過咧，現在早上睡醒后我會喝一杯蜜糖水
然後天天的早餐都是吃麥片了，蔬菜水果也吃比以前多點
肉類的話就還好，我最近不是很喜歡吃肉，不過就是米飯還是最愛
還有哦，20個星期以後那個人批准我吃快熟面了，哈哈哈哈哈~

表妹寄給我看的，我都有很努力的在看哦~ 

据表妹說她都是用那本‘百嵗醫生’裏的方法讓她的 bb 一覺到天亮的

我一定要很努力的學習，因爲我很貪睡，半夜叫我起床的話我會很不高興的

麥片

我差不多吃了2 個星期的麥片當早餐了

其實還不錯啦，就差不多一杯 (1 cup) 的量，加了些葡萄乾下去一起煮

還有看到有人說放一小撮的鹽，我也跟著放了

然後煮差不多4 分鐘或者看起來綿了就可以吃了

煮好后可以再加一點牛奶或是如果不喝牛奶就加豆奶也行

反正味道差不多一樣，另外再加一些干的水果類如芒果乾，鳳梨乾也行

媽咪叫我試試看放龍眼乾，枸杞，紅棗下去一起煮也行

昨天放了枸杞，也吃不出會很奇怪，説是吃了對我現在的身體好我就放了咯

今天放了新鮮的 kiwi，那個人也抓了一把的 dried cranberries 灑在上面

酸酸的，今天的不錯吃下

其實也不是很難吃啦，很多人吃了幾年都還是照常天天吃

以前有個同事也是吃了幾十年，還是天天都在吃，而且還是沒有加東西的

我會開始吃也是因爲怕那個肚子的三層肉會越來越大，以後會很難減

而且最近冬天來了，吃了就窩在被窩裏保暖，不是很健康

也怕膽固醇越來越高，最近也時常在外面吃~