23 weeks

印象中好像不久之前才懷孕，現在又來多一次，有點太快了
雖然說是不久前，不過很多細節都已經忘記了
就好像那個人說我之前也是問過他為什麼我大腿突然酸痛
走路走一半屁股也會疼一下一下的
他說是因為身體的荷爾蒙在調節適應寶寶的到來
讓身體的關節比較鬆弛，放鬆，生的時候骨頭不會那麼僵硬

不過我是比較記得大肚婆嗅覺還有味覺都很敏感就對了
一點點的臭味，垃圾味我聞到就會想吐，非要找出來在哪裡不可
就好像這次吧，幾個月前發生的，那時明明一直聞道腐爛味
那個人還一直跟我說是心理作用，不要一直想著它
問題是我真的有聞到啊，他說他沒有嗅到任何味道
垃圾也清理了，廁所也沖了，外面也沒有動物的屍體
結果咧，是他把要釣魚用的死魚餌放在寶麗隆箱子裡退冰
然後給忘得一干二淨，那個死魚呆在箱子裡差不多 3 天
我第二天就一直聞到了跟他說很臭很想吐吃不下
第三天他要釣魚時記起來去看才發現味道是從那來的
就算已經用塑料袋包得密不透風收在寶麗隆裡我還是嗅得到
現在過了想吐的時期了，就算聞到也沒什麼了
但是嗅覺還是一樣敏感

之前小姐的時候好像沒那麼早感覺到胎動
這次差不多 15 個星期就感覺到了，而且 20 weeks 開始肚皮會跳了
有時小姐在哭，裡面那個也會跟著一直踢一直踢
然後呢，這次的體重增加得好像比較快，肚子也比較大
之前我的牛仔褲 24 weeks 時還穿得下，現在差不多 20 weeks 就不行了
可能這次吃得沒有節制吧，那個人沒有限制我吃薯片
偶爾還會買肯德基給我吃
上次每天早上我是吃麥片，現在每天是麵包而且最少 4 片
上次吃不多每餐我都會炒菜配蒸魚或烤魚
這次連魚腥味都聞不得，一看到魚就想吐，不過也沒吐，就想罷了
這次吃牛扒或是牛肉派居多，不然就 2片芝士配醃肉
現在開始要節制點，吃回麥片，多吃蔬菜水果
那個人有空就打果汁給我還有小姐喝
多數都是他在照顧我了，飯有時他煮，有時我煮
菜類我們這裡附近有個 community garden, 會員可以去採菜
昂莫們也是有種小白菜，奶白，芥蘭，香菜等的華人菜
所以我們吃的種類還有得挑選，而且現在天氣冷了很多菜豐收
意大利 ah pek 還有種我喜歡的小辣椒，所以蔬菜類還蠻多選擇的
就是面湯類很少，只有日本拉麵和越南牛肉粉我喜歡罷了
其他的比如乾撈面，辣沙就沒有了，果條湯也沒有
這裡要找新鮮的魚圓根本沒有，都是冷凍的

不過咧多 2 天我要回家了，可以吃到夠夠
而且也剛好碰到 Bak zang 節！ yeah!
不過記得上次不能吃太多東西，會 reflux, 很辛苦
裡面那個小瓜頂到胃了，吃太飽撐著會有點燒心
要少量多餐的慢慢吃，也不能太油膩太辣
不知這次情況會怎樣咧，回去了看到食物才知道吧！ 哈哈哈 好開心！