23 weeks

印象中好像不久之前才懷孕，現在又來多一次，有點太快了
雖然說是不久前，不過很多細節都已經忘記了
就好像那個人說我之前也是問過他為什麼我大腿突然酸痛
走路走一半屁股也會疼一下一下的
他說是因為身體的荷爾蒙在調節適應寶寶的到來
讓身體的關節比較鬆弛，放鬆，生的時候骨頭不會那麼僵硬

不過我是比較記得大肚婆嗅覺還有味覺都很敏感就對了
一點點的臭味，垃圾味我聞到就會想吐，非要找出來在哪裡不可
就好像這次吧，幾個月前發生的，那時明明一直聞道腐爛味
那個人還一直跟我說是心理作用，不要一直想著它
問題是我真的有聞到啊，他說他沒有嗅到任何味道
垃圾也清理了，廁所也沖了，外面也沒有動物的屍體
結果咧，是他把要釣魚用的死魚餌放在寶麗隆箱子裡退冰
然後給忘得一干二淨，那個死魚呆在箱子裡差不多 3 天
我第二天就一直聞到了跟他說很臭很想吐吃不下
第三天他要釣魚時記起來去看才發現味道是從那來的
就算已經用塑料袋包得密不透風收在寶麗隆裡我還是嗅得到
現在過了想吐的時期了，就算聞到也沒什麼了
但是嗅覺還是一樣敏感

之前小姐的時候好像沒那麼早感覺到胎動
這次差不多 15 個星期就感覺到了，而且 20 weeks 開始肚皮會跳了
有時小姐在哭，裡面那個也會跟著一直踢一直踢
然後呢，這次的體重增加得好像比較快，肚子也比較大
之前我的牛仔褲 24 weeks 時還穿得下，現在差不多 20 weeks 就不行了
可能這次吃得沒有節制吧，那個人沒有限制我吃薯片
偶爾還會買肯德基給我吃
上次每天早上我是吃麥片，現在每天是麵包而且最少 4 片
上次吃不多每餐我都會炒菜配蒸魚或烤魚
這次連魚腥味都聞不得，一看到魚就想吐，不過也沒吐，就想罷了
這次吃牛扒或是牛肉派居多，不然就 2片芝士配醃肉
現在開始要節制點，吃回麥片，多吃蔬菜水果
那個人有空就打果汁給我還有小姐喝
多數都是他在照顧我了，飯有時他煮，有時我煮
菜類我們這裡附近有個 community garden, 會員可以去採菜
昂莫們也是有種小白菜，奶白，芥蘭，香菜等的華人菜
所以我們吃的種類還有得挑選，而且現在天氣冷了很多菜豐收
意大利 ah pek 還有種我喜歡的小辣椒，所以蔬菜類還蠻多選擇的
就是面湯類很少，只有日本拉麵和越南牛肉粉我喜歡罷了
其他的比如乾撈面，辣沙就沒有了，果條湯也沒有
這裡要找新鮮的魚圓根本沒有，都是冷凍的

不過咧多 2 天我要回家了，可以吃到夠夠
而且也剛好碰到 Bak zang 節！ yeah!
不過記得上次不能吃太多東西，會 reflux, 很辛苦
裡面那個小瓜頂到胃了，吃太飽撐著會有點燒心
要少量多餐的慢慢吃，也不能太油膩太辣
不知這次情況會怎樣咧，回去了看到食物才知道吧！ 哈哈哈 好開心！

長草了～

最近都還好，就是懶，懶得開電腦，懶得煮飯，懶得走路運動
有時間或是弄小姐睡覺通常我都會跟著一起昏睡過去
肚子也跟著一天天大起來，體重比上次重得快好多
不知道是我早上麵包吃多了還是油膩的東西吃多了
之前一次我差不多每天都是吃麥片，這次陪著小姐吃早餐都是麵包
而且我們找到一檔很健康沒有添加劑的麵包店
每次一買都是 3,4 條，每次早餐吃最少 4 片加一杯茶
我已經沒有天天喝咖啡了，除了出外有時想喝會偶爾買來喝外，在家都不喝了
小姐也 18 個月了，肚子裡面那個檢查也一切正常
現象家裡每天都會有個小人走來走去，跑來跑去的
有事沒事還會跟我 act cute, 跑過來親我抱我
我還是沒辦法跟小姐分房睡，每天早上她醒來都會跟我打招呼，跟我笑
然後就開始她自己的外星話
有時會躺在我身邊陪我看窗外的風景
有時會自己玩 LEGO 讓我有機會再瞇個幾分鐘
等到她玩夠了躺夠了，她會起來告訴我她要嗯嗯，有時只是尿尿，有時是大號
然後我們一起起床整理被單，小姐喜歡我把被單攤開來然後她跑進去我再蓋著她
她會拿她的手帕學我把被單摔開來弄走灰塵什麼的
然後我們再一起去刷牙洗臉，小姐還不是很會用牙刷
只是象徵性咬著牙刷，偶爾刷刷一下，不過好過沒有刷
然後我們一起下樓吃早餐，我準備的時候如果她餓了會跟我討餅乾咬著
不然通常都是坐在一旁玩抽屜裡的東西
我們準備好一個抽屜放些沒有殺傷力的用具好像勺子，榨橙汁的容器等
小姐會拿出來研究敲打
我都會準備果汁或是 Milo 給小姐喝，然後烘好的麵包她自己拿著吃
途中我會塞些塗了 Nutella 或是花生醬的麵包給她
等她自己吃得覺得飽了後她會把自己的小盤拿到我們吃飯的大桌子
意思我吃飽了不要吃了，要下去玩了

等她玩的差不多時又到午睡時間，我們一起上樓睡覺
有時我會瞇一下然後下樓準備她的午餐，有時那個人會煮我就可以睡久點
吃飽後有時出門逛街，有時帶小姐去公園盪鞦韆，有時天氣不好就在家
不過最近天氣變冷了，並不想一直出門，只想睡覺躺被窩

晚上又開始弄另一餐，不過都是簡簡單單的粗茶淡飯一鍋熟不然就一樣菜一樣肉
吃飯這類需要用到湯匙的我還是會餵小姐吃
我不能 tahan 她吃過後我要善後的場面，我會瘋掉
最多就是讓她自己拿著湯匙吃那些比較容易清理的比如雞蛋，不油膩的肉塊等
不過小姐拿湯匙的功力有比較好了，最少吃得到飯不會全掉出來

現在是晚上 10 點多，小姐睡了，我躲被窩裡玩遊戲上網什麼的
多一下下可能又會昏睡過去吧，哈哈～

Downton Abbey 追完了，Grey's anatomy 也 season finale 了，沒什麼好看的戲了