Friday, June 14, 2013

麥片


我差不多吃了2 個星期的麥片當早餐了
其實還不錯啦,就差不多一杯 (1 cup) 的量,加了些葡萄乾下去一起煮
還有看到有人說放一小撮的鹽,我也跟著放了
然後煮差不多4 分鐘或者看起來綿了就可以吃了
煮好后可以再加一點牛奶或是如果不喝牛奶就加豆奶也行
反正味道差不多一樣,另外再加一些干的水果類如芒果乾,鳳梨乾也行
媽咪叫我試試看放龍眼乾,枸杞,紅棗下去一起煮也行
昨天放了枸杞,也吃不出會很奇怪,説是吃了對我現在的身體好我就放了咯
今天放了新鮮的 kiwi,那個人也抓了一把的 dried cranberries 灑在上面
酸酸的,今天的不錯吃下
其實也不是很難吃啦,很多人吃了幾年都還是照常天天吃
以前有個同事也是吃了幾十年,還是天天都在吃,而且還是沒有加東西的
我會開始吃也是因爲怕那個肚子的三層肉會越來越大,以後會很難減
而且最近冬天來了,吃了就窩在被窩裏保暖,不是很健康
也怕膽固醇越來越高,最近也時常在外面吃~ 

Tuesday, May 21, 2013

Ultrasound


話説那天去照了超聲波,爲了確保我裏面的不是蒙古 bb
原本就打算算了不要那麽麻煩的,反正 19 weeks 的時候還有一次
因爲我第一次去看醫生的時間已經是在 9 個星期了
midwife 那邊安排不到時間讓我在醫院照第 12 個星期的bb
後來上個星期 5 第一次去看 midwife Anne 的時候,她很奇怪爲什麽我沒有照
那個時候的狀況我的肚子應該是 12 weeks 又 4 天了
除非我去私人的 imaging centre 排期能讓我馬上照,不然的話超過 13 weeks就太遲了
後來那個人就去醫院問問看,看能不能用他醫生的面子來臨時找個空檔
但是醫院真的是排期排得都滿完了,怎麽都塞不進了,沒辦法下只好找私人的了

由於我年齡有點點大了,但是也不算過了危險年齡,那個人說還是花點錢了事
照了會比較安心,另一方面也可以知道 bb 到底多大了
打了電話問了其中一家,他們說其實只要介於 12 到 14weeks 都還來得及
不用那麽趕的,那個人就很奇怪爲什麽醫院偏偏要在 12 weeks 的時候照
有點太不專業了,而且也不是每個人的經期都是准的,我的就是遲的類型了

話説回來,那天去照超聲波,其實在之前是要做準備功夫的
要確保在1個半小時之前喝大概 4 ~ 6 杯的水,然後就不要去廁所
因爲在 12 weeks 的時候,胎盤還是在膀胱後面的,要借著膀胱脹大來壓著胎盤
然後加上裏面的水分才能清楚的看到 bb 的‘真面目’
結果我應該是遲了一點點喝,剛開始看不是很清楚,不過那個 expert 也很耐心
說不怕,我們慢慢來看不用擔心,結果就這樣,我在裏面呆了1 個小時多
剛開始看,看得到頭,身體,後來放大算手指,腳趾,還有臍帶
還給我看了臉,但是因爲沒有顔色,看起來有點像 alien
後來還看到原來他/她喜歡搖腳,吃手指,還看到一點點側臉的樣子
好像有點像我的臉型,肉肉嘴巴嘟嘟的 =.='''
所有東西大致上都看完后,就開始要量體長,來斷定 bb 到底多大了
就在 expert 要抓角度來測量的時候,那個小瓜開始轉不停了,但是後來照到了
我看到的好像是 5.17cm 大概這個號碼,expert 說這個長度是 12weeks 了
噢,原來裏面那個才 12 個星期大噢,才我的尾指那麽大,神奇噢
再來,要量頸項後面的某個部分來斷定蒙古胎的可能性
哇,這個就高難度囖,也不知道是小瓜醒了還是什麽的,就一直轉
怎麽都抓不到角度,那個人叫我搖一下肚子,可能 bb 會安靜一下
但是還是怎麽都拍不到,最後沒辦法叫 expert 的上司進來看
結果進來大概不到3 分鐘就弄好了,那個人說可能 bb 怕昂莫吧
昂莫說 this is a good scan,那個人說就是表示 bb 正常,但是還是要配合驗血報告
之後就放我去上厠所了,他們知道差不多時間膀胱夠滿了
預產期延後至 11月 27 號,那個人的媽生日在 25 號

去了櫃檯付錢,那個人說這個 scan 是我們唯一需要還錢的醫藥費了
其他的後來政府會負責的,總共一百澳洲大洋
給了錢后上樓抽血,但是午餐時間,関了,還有半小時才開,我們就附近逛逛
抽血的阿姨一開始見面原以爲她很兇,下手很重,進到房裏我拉高袖子她直接消毒
綁抽血帶,拿了粒球叫我捏,手臂就的青根就起來了,那個人說了句‘good vein’
抽血阿姨就問你是幹什麽的,怎麽知道這樣是 good 的,才知道原來那個人是醫生
聊著聊著也不管我有沒有心理準備,針就跟我插了下去,還真痛噢
快手快腳的放了血,拔了針按了棉花就好了
後來聊開后原來她人很好,也是外來移民,兒子是開腦某個特別部分的醫生
還說當醫生醫生很辛苦,不明白爲什麽兒子要選這科
被抽了血后去吃小籠包,生煎包來獎勵自己~

報告今天拿到了,這篇東西拖了一個星期才寫好,明天得空的話弄照片進來

Sunday, May 12, 2013

不用煮飯的日子

身上帶著個小東西咧,有好有不好,好咧是不用時常下廚,肚子餓的時候
那個人會帶我去吃想吃的東西
不好咧,是每次吃飽后看到食物都會反胃,不過好彩沒有浪費食物
只是想想罷了,沒有付諸行動
不過痛苦的是我很久都沒有喝咖啡當早餐了,而且聽説咧,如果以後要母乳
也不能喝,不然 bb 會跟著你一樣一起喝,一起 high~ 
那天獲准吃薯片,不過一次只能吃 10 片,害我幾可憐一下
某天去 ikea,吵著肚子餓,那個人只好帶著我去找吃的,看到薯條嗎
哈哈,奸計得逞囖,那個一片的東西是swedish pancake,裏面包有蘑菇+cream sauce
剛剛第一口吃下去怪怪的,還有旁邊的水煮菜也是沒味道,要加鹽才可以吃
另外買了這邊特有的 vegemite scroll 麵包,vegemite就像我們配粥吃的bovril 或是 marmite
這邊的人喜歡拿來凃麵包吃,這個我來到這裡醬久是一直接受吾到的囖
這一粒很大粒下喔,才 $1.50,那個人講買來 try 看囖,可能好吃咧
味道是不錯啦,也是剛開始吃不慣囖,吃久了咸香咸香的還可以接受啦
重要的是上面還有一層 cheese 來蓋掉味道
那個人吃牛肉丸囖,吃的時候一直說在吃馬肉,都說了澳洲的是用這裡的牛肉囖


又過了幾天..... 
某天我很想很想吃海南雞飯,駕車 20 分鐘去到那間以前去過的店
那裏知道到了那裏看到晚餐時間店裏好像才一桌客人,想進去的我們及時刹車
後來我說不吃雞飯了,吃別的吧,越南粉也不錯
後來他說不然我們去上次去過的另外一家馬來餐館吃,他記得朋友說過好吃的
我上次就是吃了他們的四大天王后對他們不抱任何希望后決定不再去了
這次那個人提議,我也就跟著去囖,難不成他想幫我找雞飯我還不給噢
不過又要駕 20 分鐘的車去到另外一個區
結果咧, 店裏已經 8 點多了還是滿滿的,而且我看到我一直想吃的辣s你媽
我又改變主意了,那個人說不然他叫雞飯囖,至少我們可以 share 著吃
那裏知道應該是我們太遲到了吧,nasi lemak 的飯都完了,而我就是想吃那個飯啊
結果拿了菜單又看看看,最後決定吃 laksa
laksa 真的很好吃哦,比之前我們在 city 吃的那間還夠味,夠辣,椰漿味也很香
後來我們發現他們用的是冷凍的新鮮椰漿,難怪那麽香囖
不過跟柔佛賣的還是有差別的,而且這個一碗要 $10.50 噢,而且沒有西蚶
後來過了 2 天,我們又回去吃了,這次是去吃 nasi lemak 的
以報上次沒吃到的仇,這次是吃到我飽到差一點點肚子就要爆炸了
這一碟也是要 $10.50,那碗飯還真的不是普通的多
那個人還說他看到那個盛飯的人好像把飯擠得滿滿的
我看下次要打包比較好了,2個人吃剛剛好,不要吃太飽
那個人叫了南乳炸雞飯,價錢好像跟我的一樣,不過他的有acar,
不過味道不是那麽的好吃,我的味覺最近很敏感,太多香味太濃的東西不喜歡
會倒胃口,好像那些香草,pasta 之類的我都很久沒有動沒有煮了
這次我忘了什麽原因我去吃了,但是就是想吃伊面,這個要 $10.80
所以就點了,這次是下午茶,我們倆人 share share 吃,但是那個蝦子我沒碰
然後令人失望的是,他家的伊面好像被炸過似的,口感跟我在家鄉吃的不一樣
後來不甘願跑了幾間的亞洲超級市場才找到 made in malaysia 的伊面
過幾天煮來吃看味道一樣嗎


後來有去另外一間上海人家吃了2 次的小籠包還有生煎包,很好吃囖
不過又是吃飽了看到食物就反胃了, 尤其都是賣魚店,賣肉的店
哇走過那個 bau 真的是不 tahan
生煎包很好吃哦,底層脆脆的,裏面包著肉餡還有很多湯汁
咬下去熱熱燙燙的好吃極了,配上醋真的是一級棒!可惜這邊的人不習慣配姜絲
不然那個味道會更加好吃更加讚!
上海人家
地址:225 Beamish St,Campsie,NSW2194


那天生日又去吃了馬來餐廳,這次我叫 rendang,但是這次吃得完哦
另外叫了 chendol,但是那個椰獎太濃了,gula melaka 不夠,沒有味道
所以很失望,不好喝,一杯還要 $5 好貴哦
那個人還有房東女兒叫了海南雞飯,照片都一樣的,所以就不放了
還有一碟 acar 真的很失望,給的都是包菜,而且不酸不辣沒味道
就是油油的醬淋上花生碎罷了,不好吃的,這樣小小一碟也是要 $5 噢
這個月我看一個星期就去了那間馬來餐廳幾次了
不過沒辦法,大肚婆大嗮不趁機現在有機會的時候吃,下次想要這樣的特別優待
可能要等很久囖


Albee's Kitchen
282 Beamish St  Campsie NSW 2194
(02) 9718 8302

Thursday, May 9, 2013

臺灣第 11 天 29/09/2011

在日月潭的早餐, 只是普通的 2 片面包分別凃上牛油和巧克力醬, 水果
 1 片腌肉,半粒水煮蛋, 一杯奶茶或是咖啡就搞定了
我們將行李寄放在櫃檯処, 就不用玩到一半要跑回來 check out
我們先去看了前一天天陰陰看不到的孔雀園, 然後再順著坡道爬上去走走看看

這個像不像是印度廟外面的大象
我們到了唐三藏的廟, 還真的有此人哦, 不同的是沒有孫悟空, 豬八戒, 沙僧
地圖上都是唐三藏一步一腳印去過的地方 
裏面是他的塑像,還有一些佛像
還有舍利子, 印象中好像不可以拍照的, 而且瞻仰的時候要雙手合十
不過那個怪皮的人都不聼教的, 喜歡跟人家唱反調
叫他做這樣, 他就偏偏不照著辦, 有時連我媽咪都會被他 kek 到 
 還有經文哦
今天的天氣有點悶熱,我們到外面的亭子納涼,順便整理一下包包
我整理我的東西,他咧無所事事就到處拍拍拍
買了下午 4 點的巴士車票囘臺北,差不多整個臺灣跑完了
有點累了,想回到繁華世界享受逛街吃東西的感覺
廟的後邊還有一間茶館,讓來探訪的旅客喝喝茶,買點手信,捐點小錢
去了廟后,我們往慈恩塔的方向前進,不過途中還看到很多昆蟲爬蟲
單單蜘蛛就不知道看了幾只,它們的 size 都是能讓人‘眼前一亮’的囖
我們是這樣倒數努力的往上爬的,天氣悶熱,加上走路
那個汗哦,是可以想象如何的往下流吧
誰知道,到了塔,原本以爲看了就可以走了,哪裏知道還要往上爬
爬之前先拍張照片
話説慈恩塔是蔣中正先生爲了母親于1969 年興建的,1971 年完工
塔高46 公尺,由於建在高954 公尺的沙巴蘭山上,加起來剛好 1000公尺
自然而然的成爲日月潭的著名地標
塔的入口大門上的匾額 [慈恩塔] 是蔣介石前總統親筆題寫

到了塔頂,背山面湖,風景很美,塔頂還有一個鎮塔銅鐘
是當初塔建好后一直挂到現在的,我們爬到上面后每個人都有敲幾下哦

這個是玄光寺,不過我們一到那邊就看到人山人海的中國遊客
到哪裏都是人,那個人叫我說進去裏面拜了拜就出來吧,人那麽多
想看東西也難,想上個廁所,也是擠得水洩不通,想想算了,不看了
就轉身回頭走了,不過我們有買到出名的阿嬤古早味香菇茶葉蛋來吃
那個人還跟小姐拿了個一起滷的香菇來試吃,不過聼他說好像香菇很咸
感覺日月潭很多茶葉蛋,這 2 天我們不是吃茶葉蛋,就是烤香腸

後來那個人不知怎麽走啊走的,下山了
我們來到一個不知道哪裏的地方,看到有賣雪糕
快快停下來買了就吃,這裡的雪糕還是老闆娘自己做的哦,有很多水果種類可以選
我們買了山刺番荔枝,那個名字聼都沒有停過的
我留了那個番荔枝的種子,不知道种不种的活,不過我好像忘了把種子放哪裏了
得回家找找看
四周還种了很多的羅漢松,還有賣那個絲瓜洗碗的東西
吃完雪糕,在走,那個人說有間紙教堂要帶我去看看,駕了差不多15分鐘的機車
看到竟然要受入門票哦,我說有什麽特別的嗎,如果不是很特別就別進去了
還要排隊,我們的時間也差不多要開始準備回去還機車敢巴士了
結果沒有進去紙教堂,他又換了另外一個地方,埔裏紹興酒酒廠

一整排的酒甕

 這個是他們的鎮厰之寳
照片裏面的應該是之前地震所帶來的破壞吧,我也沒有仔細的去讀
時間有點趕,我開始催他回去還車了

他每次咧,都很喜歡把時間算到剛剛好,每次到最後都是趕趕趕的
我們還差 15 分鐘巴士就走掉了,機車也是差一點就過時要加錢了
那個車油我看還差一點點就不夠用了

最後雖然趕上了,不過還是被我念個不停咯
後來巴士到另一個車站停車等客人上車,我們趁機到處看看一下
后來看到賣包的,他說我血糖低,買了 2 粒給我吃,塞住我的嘴巴

在巴士車上睡睡醒醒的,後來睜開眼睛看到 太陽下山了
原來那個人一直都沒有睡,說外面下過雨,還叫我拿相機出來拍照

到了臺北巴士車站,我看到壽司,肚子又開始抗議了,後來買了點頂一下

看到這個鐘,就説明我們到了捷運的地下道了,我們住離中山站不遠的民宿裏

後來休息,洗澡,洗衣,就出去找吃的
走了一天的我們,也不想走到附近的夜市,我看到麥儅勞
跟他說我還沒有吃過臺灣的快餐哦,結果他被我騙去吃了
他不是很喜歡我吃麥儅勞啊,肯德基這類型的快餐
總是說不健康,所以我在他的影響下也差不多有 1 年多沒有動到麥儅勞了

~ 待續 ~

Monday, May 6, 2013

ubah 5月5日2013

5 月 5 號是馬來西亞第 13 屆大選
這天許許多多的馬來子民們都趕回國投下神聖的一票
很遺憾的,我無法回家投票,肚子裏面的那個不方便飛行
所以也就不了了之了

這天我在非 s 不可上看到了很多愛國同胞們不分種族的團結一致
努力的抵抗那只雞的惡勢力,我看到政治的黑暗可怕,人性的醜惡
為達目的不擇手段不惜利用外來勢力企圖操縱選票
但是我也看到了全馬人民的團結,勇敢

在等待算票的期間,看到一些人的垂死掙扎,看到各族的不離不棄
不到最後關頭不放棄,堅強的信念是你我都所不能及的
我在想,如果真的換了政府,如果真的馬來西亞走向繁華
我想我離回家的路會更加靠近,這種離鄉背井的生活不是每個人都希望喜歡的
至少不是我,我想的是可以天天看到親愛的家人,吃媽咪煮的飯
為老爸媽咪慶祝生日,慶祝母親節,父親節
尤其現在爲了我的下一代,我更希望一家人能夠團圓
不希望再有統考不被承認,華人必須出國找出路的事了

不過我更害怕的是,新政府接手的是一個空殼,一個陷阱,一盤散沙
有誰能夠習慣開了快車被警察給 ‘三萬’ 能夠用一張 RM 50 就沒事了呢
又有誰可以接受收到了罰單等國慶日到了一次過還清呢
人民已經習慣這樣的生活方式,如果真的改變了,他們能夠適應嗎

不過我更希望看到的是一個更廉正,清潔,愛民的政府
事事都為人民著想,不會爲了錢財而出賣國家

最後我對那些勇敢站起來保護國家,爲了手中的一票千里迢迢不辭勞苦的
勇士們!! 敬禮!
國家的未來有希望了,我回家的機會更大了,我真的真的謝謝你們!!
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